1月3日下午14时许,海南儋州籍男子辛某在海口东方广场一楼一黄金专柜,佯装选购金项链,趁营业员不备,拿起两条价值7万多元的金项链逃之夭夭。案发后,海口龙华警方雷霆出击,不到两天就把辛某抓捕归案。
减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
《北京今日最高气温31℃左右 将有降水天气过程》近日,四川宜宾。一辆行中驶的公交车突然起火,驾驶员只用15秒让车上约20名乘客紧急逃生。最后在帮助一位老人下车时,他自己额头脸部被烧伤,成为火灾中唯一的伤者。




